自己紹介

寝かしつけが終わったら、
今日の夜は何をして過ごそう📚☕️

ママ・パパが自信を持ってねんね習慣改善できるよう、
ご家族に合った方法を探し改善までサポートすることを大切にしています✨

こんにちは！
スリープコンサルタントの久保田あやかです。
夜泣き・寝かしつけなど、お子さまの睡眠に悩むママ・パパ、2,000組以上のサポートを今までさせていただきました。（※2025年12月現在）

私も息子の睡眠に悩んだ経験を持つ一人のママです。
相談するのは勇気がいると思いますが、リラックスして何でもご相談ください❣️
自分時間も楽しみつつ子育ても目一杯楽しめるよう、一緒にお悩みを改善していきましょう！